Jeder von uns trägt mehr oder weniger Trauma in sich, was sich mit Überforderung und Stress äußern kann. Wenn wir als Baby zu wenig oder keine Unterstützung hatten, kommen wir in ein Defizit.
Kann man Co-Regulation nachholen?
In meinem Blogbeitrag gibt es heute ein Video über Co-Regulation. Ich erkläre, was Co-Regulation ist und stelle dir einige Möglichkeiten von Co-Regulation vor, die du dir nachträglich einladen kannst.… Weiterlesen